01 — Mama

Ik ben in de eerste plaats mama van 3 stoere boys: Yesse, Xem en Vince. Als mama heb ik altijd de drang gehad om mijn kinderen het allerbeste te geven. Ik wil ze laten openbloeien tot de beste versie van zichzelf, ze wapenen tegen de harde buitenwereld, maar hen ook gezond en energiek door het leven zien huppelen.

02 — foodie

Mijn liefde voor gezonde voeding is er vooral gekomen tijdens mijn eerste zwangerschap. Ik had een immens verantwoordelijkheidsgevoel tegenover die kleine garnaal in mijn buik. Ik ging op zoek naar info, heb cursussen en heel wat workshops gevolgd, maar het was niet altijd even simpel om er een rechte lijn en structuur in te krijgen. Het frustreerde me vooral dat wat werkt bij het ene kind niet altijd werkt voor een ander kind en dat structuur en een rechte lijn gewoon niet bestaat. Het is proberen en durven het pad bewandelen, af en toe de weg kwijt zijn en zo blij zijn als je de eindmeet bereikt. Toch mooi aan foodie zijn?

03 — sportief

Door mijn opleiding Bachelor Lichamelijke Opvoeding heb ik heel veel sporten leren kennen. De rode draad doorheen mijn sportleven is Pilates omdat dit een work-out is dat je volledige lichaam traint. Je maakt niet alleen je lichaam sterker en soepeler door je ‘core’ te trainen, maar je kan ook je huidige sportprestaties verbeteren. Ieder lichaamsdeel komt aan bod! Everyone should do Pilates!!

04 — Jouw vriendin die de goede snacks meebrengt

Dat wilt toch iedereen! Een karaktereigenschap die mij op het lijf geschreven staat zowel in mijn relatie, met mijn kinderen, onder vrienden of met klanten. Daarom is coachen van mensen hetgeen ik het liefste doe. Mensen op weg helpen naar een beter, fitter en energiek leven. Hun pad mee bewandelen en zoeken naar een levensstijl die bij hen en hun gezin past.